Kennenlern Call
Lass uns über dich sprechen.
Und über das, was dir wirklich hilft
Manchmal braucht es nur ein offenes Gespräch, um die nächsten Schritte zu erkennen.
In deinem kostenlosen 30-minütigen Kennenlerngespräch nehme ich mir Zeit, dir zuzuhören, deine Herausforderungen zu verstehen und gemeinsam herauszufinden, wie du deinem Körper wieder näherkommen kannst.
Unverbindlich, empathisch und ganz entspannt.
Termin buchen
Buche jetzt dein Kennenlerngespräch – ich freue mich auf dich!
Hey, ich bin Jessi und...
...ich weiß, wie es sich ein aus dem Gleichgewicht geratener Körper anfühlt
Vor über 3 Jahren habe ich die Pille abgesetzt – und plötzlich war nichts mehr, wie es vorher war. Ich fühlte mich emotional und körperlich aus der Balance...
Stimmungsschwankungen, Heißhunger und Schmerzen bei der Regel und dem Eisprung begleiteten mich plötzlich Monat für Monat. Wassereinlagerungen, Brustspannen und das Gefühl, komplett gegen meinen Körper zu kämpfen, waren mein neuer Alltag.
Aber das wollte ich so nicht hinnehmen – also begann ich, meinen Körper besser kennenzulernen und auf eine achtsamere, ganzheitliche Art zu verstehen.
Als Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin mit über 6 Jahren Erfahrung, ergänzt durch mein Wissen in den Bereichen Schlaf, mentale Gesundheit und ganzheitliche Frauengesundheit, habe ich eine Methode entwickelt, die Schwerpunkt auf drei Dinge legt:
- AlltagstauglichTipps und Tools, die du sofort und ohne großen Aufwand umsetzen kannst.
- PraktischÜbungen und Impulse, die leicht integrierbar und direkt zum Mitmachen sind.
- GanzheitlichEin Ansatz, der nicht nur Symptome anspricht, sondern die Bereiche Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Balance miteinander verbindet.
Heute begleite ich Frauen wie dich dabei, mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung zu ihrem Körper zu finden – Schritt für Schritt, sanft und individuell.
Denkst du, ich könnte die richtige Begleiterin für dich sein? Dann lass uns unverbindlich miteinander sprechen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Termin buchenAblauf
So läuft unser 30-minütiges Gespräch ab:
Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass es gar nicht kompliziert sein muss, deinen Körper besser zu verstehen. Deshalb ist unser Kennenlerngespräch so aufgebaut.
Du möchtest mehr Klarheit über dich und deinen Körper? Dann lass uns unverbindlich sprechen:
Vor dem Gespräch
Nach der Terminbuchung bekommst du von mir einen kurzen Fragebogen.
Dort kannst du mir ein paar Infos über dich und deinen Zyklus geben, damit ich mich bestmöglich vorbereiten kann.
Während des Gesprächs
- Zu Beginn stellen wir uns kurz vor, um ein Gefühl füreinander zu bekommen.
- Danach erzählst du mir von deiner aktuellen Situation, deinen Herausforderungen und deinen Zielen.
- Gemeinsam schauen wir, welche ersten Schritte passend wären und ob ich die richtige Begleiterin für deine Reise bin.
Nach dem Gespräch
Sollten wir merken, dass wir gut zusammenpassen, zeige ich dir, wie eine mögliche Zusammenarbeit aussehen könnte.
Entscheiden tust du ganz in Ruhe – ohne Druck.
FAQs
Noch Fragen?
Hier findest du die wichtigsten Antworten zum Kennenlerngespräch:
Ja, unser Gespräch ist komplett kostenlos. Es ist dafür da, mich kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, ob und wie ich dir helfen kann.
Absolut. Du entscheidest nach unserem Austausch, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Es gibt keinen Druck – das Kennenlerngespräch soll dir einfach Klarheit geben.
Nach der Buchung bekommst du einen kleinen Fragebogen, um mir schon vorab ein paar Infos über dich und deinen Zyklus zu geben. Das hilft mir, besser auf dich einzugehen und unser Gespräch direkt auf dich auszurichten.
Du hast noch weitere Fragen?
Schreib mir gerne per Email. Ich antworte dir so bald wie möglich und helfe dir gerne weiter!
Email schreibenDeine Reise beginnt mit einem ersten Schritt
Ich weiß, wie überfordernd es sein kann, alles allein herausfinden zu müssen. Genau deshalb biete ich dir einen sicheren Raum für deine Fragen, deine Zweifel und deine Reise zu dir selbst.
Mit dem kostenlosen Kennenlerngespräch hast du die Möglichkeit, alles anzusprechen, was dich gerade beschäftigt – und herauszufinden, ob ich die richtige Begleiterin für dich sein kann.